Genusslauf 2023 - Programm
Der Lauf für die ersten Drei und die letzten Tausend
Samstag, 29. April 2023 - Eichwaldstadion Müllheim
Degustationsläufchen (15 EUR, maximal 33 Teilnehmer)
-
14:30 Uhr, Lauf zur Degustation
Lockeres Laufen im Genusstempo, keine Zeitmessung, Ziel ist das Weingut Hermann Dörflinger in Müllheim. Die Strecke führt durch die Weinberge, Distanz ca. 5 km - 15:30 Uhr, Kellerführung und Degustation
Einblicke in die Müllheimer Kellerunterwelten - Ende der Veranstaltung ca. 17:00 Uhr
Samstag, 29. April 2023 - Waldgaststätte zum Eichwald im Eichwaldstadion Müllheim
19:00 Uhr: Pasta-Party mit Programm (25 EUR incl. Begrüßungsgetränke)
- Pasta-Party - Laden von Kohlenhydraten
Mit reichhaltigem Pasta Menü - Tanz und Musik
Änderungen des Programms vorbehalten
Sonntag, 30. April 2023 - Eichwaldstadion Müllheim
- ab 9:00 Uhr
Startnummernausgabe
- 12:00 Uhr
Kinderlauf -JagÜberhol das Wildschwein
- Anmeldung direkt im Stadion
- Alter ab 4 Jahren
- Distanz 1-3 Kilometer (abhängig von der Kondition des Wildschweins)
- Startgeld 5 EUR
- Jedes Kind erhält ein Erinnerungs-T-Shirt
- 12:00 Uhr
Vorstellung der kostümierten Läufer
- Running is a catwalk
- Wir bitten alle, die beim Kostümwettbewerb mitmachen wollen, sich bis 12:00 beim Siegerehrungswagen einzufinden
- Wer sich mit eigener Musik präsentieren will, bitte diese im MP3-Format auf USB-Stick um 11:00 Uhr beim DJ auf dem Bühnenwagen abgeben
- 12:45 Uhr
Aufwärmübungen mit dem Team vom Rückgrat Müllheim
- 13:00 Uhr
Start von Deutschlands schönstem Halbmarathon
- 13:20 Uhr
Start vom Du-kannst-es-schaffen-Viertelemarathon
- ab 14:00 Uhr
Regeneration nach dem Lauf
- Zum Genießen Gemüseconsommé und Sekt
- Siegerfotos für die Urkunden
- 16:00 Uhr
Siegerehrung
- Schnellste Läufer, schnellste Mannschaften
- Prämierung der besten Kostüme
- Prämierung der Plätze 66
- Läufer mit höchstem Kalorienverbrauch
- Läufer der Hoffnung
Achtung: Preise nur an Anwesende.
Sonntag, 30. April 2023 - Weingut Schlumberger-Bernhart in Laufen
19:30 Uhr: Markt der Genüsse (35 EUR incl. Begrüßungsgetränk, maximal 35 Teilnehmer), im Rahmen des 300-jährigen Jubiläums des Weinguts.
- Regeneration
Wiederherstellen von Elektrolythaushalt und Energiereserven mit einem Mehrgangmenü und Spitzenweinen unseres Weinsponsors
- Tanz
Lockerung der verhärteten Muskelfasern mit DJ Rainer Trüby
Über Übernachtungsmöglichkeiten informieren die Fremdenverkehrsbüros in Müllheim bzw. Bad Bellingen. Zur Entspannung und Regeneration empfehlen wir einen Besuch in den Balinea Thermen.