Swiss Alpine K78 -78 km durchs Hochgebirge
Ein Laufbericht von Albrecht Schönbucher
Im Grunde trainierte ich immer nach dem Lustprinzip, nach einem inneren Leitfaden. So bewährte sich für das Stehvermögen die Aneinanderreihung von zwei langen Einheiten an zwei Tagen in Folge. Die Dosierung scheint trotz der leider stets inkludierten Abwärtsläufe gestimmt zu haben: jedenfalls blieb ich verschont von Wehwehchen jeglicher Art! Von Vorteil ist sicherlich meine Erfahrung von nunmehr 12 Marathons - davon immerhin ein Bergmarathon in Zermatt! Und die Kenntnis eines guten Teils der heutigen Strecke.
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